Filtro: negatività

Difficoltà a dormire, problemi somatici, stato di allerta e ansia costanti, pensieri negativi su di sé, gli altri e il mondo sono solo alcuni degli effetti che una persona può trovarsi a sperimentare pur essendo lontana chilometri dall’accaduto, fino all’abitudine al dolore. Cosa fare? Ne abbiamo parlato con la psicoterapeuta Martina Truppo (Unobravo)